Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 agosto 2020
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54,3 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1200 kcal
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Gras: 52,73g | Prot: 56,23g | Carb: 128,88g.
Colazione: Tao Kae Noi Crispy Seaweed Spicy Flavor, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Pranzo: Nasi Putih, Rumah Makan Sederhana Rendang. Cena: Chia Seed. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di dearatupermai
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