Diario di borzilova1, 26 ago 20

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Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 agosto 2020

63,2 kg Perso fino ad ora: 4 kg. Rimanenti: 14,2 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 26 agosto 2020:

759 kcal

Gras: 38,70g | Prot: 47,59g | Carb: 75,33g. Colazione: Био Баланс Биойогурт Вишня-Черешня 1%. Pranzo: Якитория Гёдза с Креветками, Семья Салат с Куриным Филе и Овощами. Di più...

2037 kcal

Esercizio: Corsa - 10 km/h - 50 minuti, Riposare - 15 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...

Calando 1,1 kg a Settimana

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