Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 agosto 2020
|
68,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1352 kcal
|
Gras: 30,47g | Prot: 137,98g | Carb: 139,80g.
Colazione: Овсяная Крупа, Мёд, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Приготовленная Красная Фасоль (без Жира), Помидорка 100% Томатная Паста, Секрет Хозяйки Мексиканская Овощная Смесь, Секрет Хозяйки Фасоль Стручковая Замороженная . Cena: Солнечная Фазенда Руккола, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Куриная Грудка Отварная, Оливковое Масло. Snacks/Altro: Солнечная Фазенда Руккола, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец, Простоквашино Молоко 2,5%, Bombbar Протеин Шоколад, Яичный Белок, Куриная Грудка Отварная. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di brilliantAnastasia
|