Diario di Raíssa Cadar, 26 ago 20

-Primeira medição:
Busto:96cm
Tórax: 98cm
Cintura:84cm
Quadril:105cm
Coxa Dir:66cm
Coxa Esq:65cm

-Segunda medição:
Busto: 90
Tórax: 81
Cintura: 77
Quadril: 99
Coxa Esq: 62
Coxa Dir: 61

-Terceira medição:
Busto:90
Tórax: 83
Cintura: 78
Quadril: 93
Coxa Esq: 62
Coxa Dir: 63

-Quarta medição:
Busto: 90
Tórax: 80
Cintura: 75
Quadril: 91
Coxa Dir: 60
Coxa Esq: 60

1488 kcal Gras: 51,52g | Prot: 108,18g | Carb: 153,36g.   Colazione: Predilecta Geléia de Goiaba, Sadia Presunto Cozido Fatiado, Porto Alegre Mussarela Light, Bauducco Torrada Integral Novo Formato, 3 Corações Cappuccino Diet,  Banana Caturra, Quaker Aveia em Flocos Finos. Pranzo:  Purê de Batatas (com Leite Integral), Sadia Filé de Peito de Frango. Cena: Banana da Terra,  Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura),  Frango (Empanado e Frito). Snacks/Altro: Porto Alegre Queijo Mussarela Fatiado Light, Bauducco Torrada Integral Novo Formato, Sadia Presunto Cozido Fatiado, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Max Titanium Whey Protein Top Whey 3W, Itambé Iogurte Fit Maçã. Di più...
1539 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di Raíssa Cadar


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