Sobremesa
|
1583 kcal
|
Gras: 71,30g | Prot: 107,33g | Carb: 126,62g.
Colazione: Crepioca, Sococo Água de Coco (200ml), Buritis Queijo Frescal de Soro de Leite. Pranzo: Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Macarrão Alho e Óleo, Cenouras Cozidas, Couve-Flor, Brócolis Cozido, Ovo Cozido. Cena: Patinho Grelhado, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Macarrão Alho e Óleo. Snacks/Altro: Power One Pasta de Amendoim com Açúcar de Coco, Banana Nanica. Di più...
|
|
3384 kcal
|
Esercizio:
Escursionismo - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tamires.rhcp
|