Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 agosto 2020
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96,8 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 16,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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888 kcal
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Gras: 63,38g | Prot: 37,09g | Carb: 44,26g.
Colazione: Bonfesto Сыр Мягкий Творожный Кремолле 65%, Дзержинский Мясокомбинат Сервелат Ореховый, Хлеб Польский Светлый , Зеленый Чай. Pranzo: Брокколи, Ганна Колбаски. Cena: Суп из Свинины, Капуста Тушеная. Snacks/Altro: Молочный Мир Кефир 1,5%. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di nika040319
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