Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 agosto 2020
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87,7 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 12,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1491 kcal
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Gras: 61,20g | Prot: 79,27g | Carb: 160,19g.
Colazione: AH Blauwe Druiven, Haverzemelen, Koffie, AH Puur & Eerlijk Biologische Diksap Appel, Water, Alpro Go On Nature. Pranzo: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Speltbrood, Blue Band Halvarine, Koffie, Douwe Egberts Koffie, Water. Cena: AH Verspakket Griekse Moussaka . Snacks/Altro: AH Blauwe Druiven, Mandarijn, Lidl Peer. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ekeren.ton
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