Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 agosto 2020
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84,6 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1395 kcal
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Gras: 48,40g | Prot: 70,76g | Carb: 173,80g.
Colazione: Кофе, Гречка Вареная. Pranzo: Свекла Вареная, Лосось на Пару, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Гороховый Суп. Cena: Lay's Чипсы, Булка с Повидлом, Лосось на Пару. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Олеся Ул.
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