Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 agosto 2020
|
65,1 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2161 kcal
|
Gras: 77,58g | Prot: 115,13g | Carb: 248,40g.
Colazione: Parmalat Молоко 3.5%, Кофе, Parmalat Молоко 3.5%. Pranzo: Просто Молоко Молоко 2,5%, ВкусВилл Салат Идиллия, Вкусвилл Куриный Кармашек, Молочная Культура Йогурт с Черникой 2.7%, ВкусВилл Блинчики с Яблоком и Корицей. Cena: Сиртаки Сыр для Греческого Салата, ВкусВилл Соус-Салат "Скандинавский" из Огурцов с Горчицей, Rainbow Рапсовое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Горбуша. Snacks/Altro: Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Магнит Банан, Prisma Нектарин, Lindt Strawberry Intense. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kate_logos
|