Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 agosto 2020
|
58,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1841 kcal
|
Gras: 87,63g | Prot: 81,70g | Carb: 187,78g.
Colazione: Колбаса Докторская, Сыр Голландский, Избенка Масло Сливочное, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Геркулесовая Каша на Воде. Pranzo: Красный Октябрь Конфета Каракум, Рот Фронт Халва Глазированная, Пицца Пепперони (36 см), Гороховый Суп. Cena: Салат Овощной со Сметаной, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Морской Котик Икра Трески Стерилизованная, Рот Фронт Халва Глазированная, Лента Свинина Корейка, Тушеные Овощи. Snacks/Altro: Банан, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Творог 9%. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Greencat001
|