|
Alhamdulillah dinner harini full protein, tahu,dada ayam smua nya di grill no minyak + putih telur.. nikmatt
|
1080 kcal
|
Gras: 40,28g | Prot: 84,94g | Carb: 99,86g.
Colazione: Padamu Bihun Jagung, Tomat, Tahu, Dada Ayam. Pranzo: Putih Telur, Mentimun (Kupas), Ubi Jalar (Manis). Cena: Putih Telur, Tahu, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Altro: Mentimun (dengan Kulit), Pastel, Bakwan, Pisang Goreng, Jambu Biji. Di più...
|
|
|
Storia del Peso di yesisft
|