Diario di Tj_4378, 28 ago 20

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Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 agosto 2020

100 kg Perso fino ad ora: 0 kg. Rimanenti: 24 kg. Dieta seguita: Non applicabile.

Visualizza Calendario della Dieta, 28 agosto 2020:

586 kcal

Gras: 17,73g | Prot: 55,89g | Carb: 51,99g. Colazione: Kerupuk Putih, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Apel. Pranzo: Rujak Cingur. Di più...

2730 kcal

Esercizio: Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...

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