Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 agosto 2020
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78,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1689 kcal
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Gras: 71,09g | Prot: 56,91g | Carb: 220,37g.
Colazione: Chiquita Mini Banana, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Kellogg's Raisin Bran Crunch Original. Pranzo: Sun World Black Seedless Grapes, Kraft Mayo with Olive Oil, Pear, Sargento Deli Style Sliced Provolone Cheese, Hormel Oven Roasted Deli Turkey, San Luis Sourdough Sourdough Deli Bread. Cena: Cooked Summer Squash (Fat Not Added in Cooking), Noodles, Market Day Meatloaf Topped with Catsup. Snacks/Altro: Chocolate Ice Cream. Di più...
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Calando 2,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di lisa_binkley
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