Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 agosto 2020
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55,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1392 kcal
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Gras: 31,62g | Prot: 74,87g | Carb: 211,01g.
Colazione: Morin Selai Strawberry, Morin Selai Kacang, Dried Chia Seeds , Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Banana, Fuji Apples. Pranzo: Cooked Green String Beans (from Fresh), Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) , Chicken Breast (Skin Not Eaten), Green String Beans with Onions, Egg White . Cena: Tropicana Slim Minyak Jagung, Egg, Bango Kecap Manis, Del Monte Sardines Saus Tomat, Royco Royco Ayam, Oyster Sauce , Onions , Napa Cabbage (Cooked) , Tomatoes, Oatmeal. Snacks/Altro: Fuji Apples, Frisian Flag Low Fat Milk, Kepala Djenggot Teh Hijau, Yakult Yakult. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di reikicuan
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