Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 agosto 2020
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89,3 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 24,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1096 kcal
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Gras: 43,03g | Prot: 33,86g | Carb: 146,67g.
Colazione: Tempe Orek, Nasi Uduk, Bakwan, Tahu Bacem, Bihun (Dimasak). Pranzo: Pisang, Mie Telur Kering, Telur Dadar, Bango Kecap Manis Pedas Rawit, Mie, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. Cena: Pepaya. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di nabilanss
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