Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 agosto 2020
|
97,4 kg
Perso fino ad ora: 18,6 kg.
Rimanenti: 22,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1405 kcal
|
Gras: 60,54g | Prot: 92,39g | Carb: 121,89g.
Colazione: Веселый Молочник Молоко 2,5%, Сыр Гауда, Елизавета Хлебцы Вафельные. Pranzo: Яйцо, Агро-Альянс Смесь Бурого и Дикого Риса. Cena: Оливковое Масло, Куриное Филе, Кабачки Тушеные, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Мясной Рулет из Курицы или Индейки. Snacks/Altro: Ufeelgood Тыквенный Протеин, SPAR Кефир 2,5%. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di arbuznybanana
|