Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 agosto 2020
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88,6 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 18,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1890 kcal
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Gras: 70,65g | Prot: 62,67g | Carb: 247,99g.
Colazione: Zucker, Espresso, Kölln Haferflocken (40g), Aldi Milch 3,5%. Pranzo: Dosenobst, Dr. Oetker Original Pudding Vanille (144g), TiP Buttergemüse, Gut & Günstig Kartoffeltaschen mit Frischkäse. Cena: Parmesan (Gerieben), Milbona Knoblauchbutter, Aldi Steinofen Baguette , Vegetarische Pasta mit Tomatensoße, Grüne Oliven, Parmaschinken. Snacks/Altro: Banane. Di più...
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2426 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 35 minuti, Fitbit - 23 ore e 25 minuti. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di missgrazi
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