Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 agosto 2020
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102,2 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1004 kcal
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Gras: 32,30g | Prot: 37,00g | Carb: 138,84g.
Colazione: Havregrøt lettkokte 80g. Pranzo: Kaviar 5g, Bremykt 5g, Wasa Husman. Snacks/Altro: Gulrot 100g, Kaviar 5g, Knekkebrød Husman Wasa, Bremykt 5g. Di più...
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3938 kcal
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Esercizio:
Golf (a piedi) - 4 ore e 30 minuti, Riposare - 11 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di TonyFar
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