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TheFranLady95
Diario
29 ago 20
Diario di TheFranLady95, 29 ago 20
Profilo di TheFranLady95
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Nota Sucessiva >
Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 agosto 2020
51,1 kg
Perso fino ad ora:
10,5 kg
.
Rimanenti:
0 kg
.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
Visualizza Calendario della Dieta
, 29 agosto 2020:
326 kcal
Gras: 9,35g | Prot: 8,03g | Carb: 52,48g.
Colazione:
Arance, Caffè Espresso.
Pranzo:
Sammontana Barattolino Stracciatella, Knorr Crema Asparagi.
Di più...
1433 kcal
Esercizio:
Corsa - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore.
Di più...
peso stabile
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