Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 agosto 2020
|
53,4 kg
Perso fino ad ora: 11,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1180 kcal
|
Gras: 50,21g | Prot: 71,25g | Carb: 103,62g.
Colazione: Boombar Батончик Глазированный "Кокосовый Торт" , Ашан Котлета Свиная Натуральная, Eco Botanica Тёмный Шоколад с Фундуком и Стевией, Chikalab Brunetta Паста Солёная Карамель с Кешью, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Pranzo: Boombar Protein Cookie Coconut, Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%, Fine Life Моцарелла, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Кальве Томатный Кетчуп, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Шампиньоны, Империя Вкуса Ветчина со Свиным Окороком, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Cena: Естъ Балыковая Колбаса, Joyco Конфета. Snacks/Altro: Арбуз, Арбуз. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alex.1991vnbcgh
|