Diario di Clari007, 30 ago 20

Ich will jetzt nochmal richtig in den Sprint gehen und bis 7.12 Gummi geben. Habs schon öfters versucht, aber ich gebe die Hoffnung nicht auf: ich versuche dabei mich bis dahin nicht mehr zu wiegen um Frustessen durch Stillstand zu vermeiden. Ziel: In diesen 99 Tagen zumindestens auf 82 Kilo runter.
Werde ab und an schreiben wies läuft.
Auf in den Disziplinboost 💪

1081 kcal Gras: 48,07g | Prot: 69,60g | Carb: 93,95g.   Pranzo: Kühne Honig & Senf Dressing, Gut & Günstig Mozzarella , Tomaten, Eisbergsalat, Orangensaft, Harzer Harzer Roller , Tomaten, Aldi Bio Eier, Ja! Räucherlachs, Kerrygold Butter, Lidl Kürbiskernbrötchen, Milch 1,5%. Di più...


Commenti 
du schaffst das💪😁 
30 ago 20 da utente: Morral
@Morral danke 💪 Werd mein Bestes geben 
30 ago 20 da utente: Clari007
Sehr gute Idee! Mich demotiviert das blöde Wiegen auch. oft zugrnommen und ich weiß nicht warum... ich hoff ich krieg die letzten paar Kilo auch noch gebacken!! Drück dir die Daumen. 
31 ago 20 da utente: MIA.K82
@MIA.K82 ich dir auch 👍 
01 set 20 da utente: Clari007

     
 

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Storia del Peso di Clari007


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