Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2020
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100,8 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2773 kcal
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Gras: 55,85g | Prot: 252,51g | Carb: 303,61g.
Colazione: Sultanas, Wholegrain Oats, Pams , Egg, Chicken, White, Fried, Egg, Chicken, White & Yolk, Fried, White Sugar, Pams & Chelsea, Anchor Blue Milk. Pranzo: Chicken, Breast, Lean, Boiled , Macaroni. Cena: Edam Cheese, Budget , BBQ Sauce Sweet Baby Rays, Real Foods Corn Thins Sour Cream & Chives, New World Coleslaw , Chicken, Breast, Lean, Boiled, Macaroni. Snacks/Altro: White Sugar, Pams & Chelsea, Anchor Blue Milk. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Olympic Weightlifter
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