Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 agosto 2020
|
71,7 kg
Perso fino ad ora: 15,9 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1527 kcal
|
Gras: 75,20g | Prot: 43,05g | Carb: 171,92g.
Colazione: Nabisco Belvita Golden Oat Breakfast Biscuits. Pranzo: Hillshire Farm Turkey Polska Kielbasa (2 oz), Hass Avocado, Olive Oil , Egg, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, Philadelphia Regular Cream Cheese, Thomas' Everything Bagel. Cena: Strawberries, Sue Bee Honey, Trader Joe's Ancient Grains & Nuts Granola, Trader Joe's Unsweetened Organic Acai Puree Packets. Snacks/Altro: Skinny Pop Popcorn. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aakarras
|