Diario di avisnada, 31 ago 20

seminggi setelah DEBM
75 kg Perso fino ad ora: 7 kg.    Rimanenti: 13 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

600 kcal Gras: 32,32g | Prot: 44,60g | Carb: 33,45g.   Colazione: So Nice Sosis Sapi,  Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking),  Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking). Cena: Champ Sosis Ayam,  Yellow Sweet Corn (Kernels On Cob, Without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled) , Sakura Tahu Sutra Silken Tofu, Sakura Tahu Sutra Silken Tofu,  Egg Omelet or Scrambled Egg. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di avisnada


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