Diario di rebrobinson, 19 nov 10

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 novembre 2010
121,2 kg Perso fino ad ora: 3,0 kg.    Rimanenti: 39,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2276 kcal Gras: 157,16g | Prot: 95,76g | Carb: 29,18g.   Colazione: aprils choc ice cream stuff, olive oil, johnsonville beer brats, ham, Cheddar Cheese, eggs. Pranzo: Cheddar Cheese. Cena: sour cream, butter, turnip, ranch dressing, green onion, lettuce, cucumber, celery, cabbage, steak. Snacks/Altro: muffin in a minute, hormel pepperoni, Heavy Whipping Cream. Di più...
3208 kcal Esercizio: Lavoro d'ufficio - 4 ore, Riposare - 12 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di rebrobinson


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