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Definitivamente essa não é minha semana....não ando nada bem! Sem vontade pra nada! Tomara que semana que vem possa voltar a minha rotina!!
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934 kcal
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Gras: 24,07g | Prot: 60,62g | Carb: 114,59g.
Colazione: Nescau Nescau Cereal, Kellogg's All-Bran, Lider Leite Desnatado, Toddy Achocolatado. Pranzo: Tang Suco de Tangerina, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Macarrão, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Cena: Bauducco Torrada Integral. Snacks/Altro: Nestlé Nesfit Aveia e Mel, Club Social Integral, Activia Aveia Zero. Di più...
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Storia del Peso di Heloisa_36
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