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hari pertama dapet perut agak menonjol bb baik dikit gpp tetep di workoutin aja wlo mager bngt yg penting gerak bentaran dari pada liat perut sebelumnya kyk hamil lagi 7bln hihihihi
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671 kcal
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Gras: 21,36g | Prot: 41,51g | Carb: 86,25g.
Colazione: Lemon. Pranzo: Nanas, Pakcoy, Brokoli, Tahu, Tempe, Mola Granola Granola, Bio Kul Plain Yogurt, Pepaya, Buah Naga. Cena: Air Kelapa. Di più...
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Storia del Peso di r.ardya
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