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3316 kcal
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Gras: 148,22g | Prot: 219,19g | Carb: 268,06g.
Colazione: Prozis 100% Whey Hydro Isolate Prozis, Senseo Café Classique, Prozis Cake Energy Chocolate 100G, Citron. Pranzo: Carrefour Comté, Senseo Café Classique, Prozis Cake Energy Chocolate 100G, Activia Activia 0% Nature, Marie Poulet Rôti Pommes de Terre Fondantes. Cena: Prozis Big Shot Hydro Whey Prozis. Di più...
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2605 kcal
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Esercizio:
Allenamento con i pesi (moderato) - 1 ora e 50 minuti, Riposare - 15 ore e 40 minuti, Dormire - 6 ore e 30 minuti. Di più...
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 Commenti
On ne voit pas tes pecs'! Faut prendre une autre pose 😉
31 ago 20 da utente: Ulrich35
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31 ago 20 da utente: ludovic59800
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Storia del Peso di ludovic59800
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