Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2020
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61 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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893 kcal
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Gras: 16,68g | Prot: 65,82g | Carb: 121,93g.
Colazione: Mercadona Leche Desnatada, Nespresso Café Capsulas. Pranzo: Hacendado Pan Tostado Clásico, Anchoas (Almibarados, en Conserva), Brillante Arroz Basmati. Cena: Suplemento de Proteína en Polvo, Herbalife Batido Nutricional . Snacks/Altro: Higos, Mercadona Leche Semidesnatada, Nespresso Café Capsulas, Suplemento de Nutrientes en Polvo, Herbalife Batido Nutricional . Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di nhoaloeches
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