Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 settembre 2020
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62,8 kg
Perso fino ad ora: 11,2 kg.
Rimanenti: 17,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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352 kcal
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Gras: 17,51g | Prot: 30,20g | Carb: 20,59g.
Colazione: So Good Almond Milk (Unsweetened), Chia Seed, Nestle Koko Krunch (30g). Pranzo: Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Bayam Dimasak (dari Segar), Tahu Kukus, Tempe Rebus. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di mau kurus dong
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