Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 settembre 2020
|
74,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 14,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1616 kcal
|
Gras: 78,40g | Prot: 124,95g | Carb: 109,97g.
Colazione: Деревенские Сливки Варламово , ВкусВилл Форель Радужная, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Green Milk Напиток Кокосовый на Соевой Основе. Pranzo: Danone Йогурт Термостатный Густой Вкус Кокос, Здоровая Ферма Мясо Варено-Копченое, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Кус-Кус Готовый Мой. Cena: Торт Яблочный Мой с Сухофруктами, Green Milk Напиток Кокосовый на Соевой Основе, Макароны Отварные, Свекла Вареная, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Красный Октябрь Какао Порошок. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di baaaaams
|