|
1465 kcal
|
Gras: 74,67g | Prot: 65,01g | Carb: 136,90g.
Colazione: Сыр, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Белый Хлеб, Помидоры, Кус Вкус Руляда Копчено-Вареная Куриная. Pranzo: Салат Овощной с Маслом, Манты с Тыквой. Cena: Гречка с Курицей, Салат Овощной с Маслом, Зефир в Шоколаде. Snacks/Altro: EPICA Йогурт Натуральный 6%, Milky Way Шоколад, Кофе с Молоком. Di più...
|
|
2258 kcal
|
Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 4 ore, Cross Training - 15 minuti, Riposare - 14 ore e 25 minuti, Dormire - 5 ore e 20 minuti. Di più...
|
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kravtsovakatie96
|