Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 settembre 2020
|
61,5 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
977 kcal
|
Gras: 46,65g | Prot: 51,70g | Carb: 88,35g.
Colazione: Белый Город Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Воде, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Зеленый Чай, Кофе, RIOBA Сливки 10%. Pranzo: Увелка Каша Пшеничная на Воде, Ясная Горка Желудки Куриные Копчено-Вареные, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Кофе, Мёд, Творог 5%, Сушки. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di inesso
|