Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 settembre 2020
|
53,2 kg
Perso fino ad ora: 13,7 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1243 kcal
|
Gras: 60,17g | Prot: 69,48g | Carb: 97,84g.
Colazione: Сыробогатов Сыр Тильзитер, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Глобус Багет Фитнес, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Яйцо. Pranzo: ВкусВилл Пенне с Грибами и Овощами. Cena: ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, ВкусВилл Суп-Пюре с Грибами. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate-Hazelnut. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Vasilek_Green
|