Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2020
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70,3 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1117 kcal
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Gras: 52,11g | Prot: 86,44g | Carb: 75,55g.
Pranzo: Batata Doce Cozida, Couve Manteiga Crua, Bisteca de Porco Grelhada. Cena: Batata Doce Cozida, Ovo Cozido, Carne de Panela. Snacks/Altro: Queijo Coalho, Cuscuz (Cozido), Lika Pipoca Sabor Manteiga, Laranjas. Di più...
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Aumentando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di MKellys
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