Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 settembre 2020
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79,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 19,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1225 kcal
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Gras: 53,91g | Prot: 41,17g | Carb: 147,24g.
Colazione: Sugar, Nescafe Classic, Indonesian Fried Vegetables, Apple. Pranzo: Sugar, Nescafe Classic, Good Day Cappuccino, Indonesian Asinan, Qtela Keripik Ubi Ungu, Sprouts, Chili, Poached Egg, Indomie Bumbu Indomie Goreng, Shirataki Mie Basah Matang. Cena: Chicken Leg, Mie Ayam, Chayote (Fruit). Snacks/Altro: Kusuka Keripik Singkong, Indonesian Onion Cakes, Sunpride Pisang Single. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di noedza
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