|
sama ky kmren gpp lah dari pada naik,.
|
56,1 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1089 kcal
|
Gras: 27,01g | Prot: 48,19g | Carb: 162,37g.
Colazione: Anlene Susu. Pranzo: Udang Kukus atau Rebus, Sawi Dimasak (dari Segar), Perkedel Kentang, Nasi Putih. Cena: Ayam Penyet, Nasi Putih. Snacks/Altro: Pepaya, Roma Sandwich Coklat Bon Bon, Apel Fuji, Roma Sandwich Coklat Bon Bon. Di più...
|
|
1517 kcal
|
Esercizio:
Doccia - 15 minuti, Lavare i Piatti - 1 ora, Riposare - 17 ore e 45 minuti, Dormire - 5 ore. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di febri18_rahayu
|