Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 settembre 2020
|
56,4 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1311 kcal
|
Gras: 53,73g | Prot: 109,55g | Carb: 103,52g.
Colazione: Cykoria S.A. Кокосовая Стружка, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Фрутоняня Пюре из Яблок, Бананов и Груш с Печеньем, Окское Яйцо Отборное, Lactica Йогурт Греческий 4%, Лента Банан, Гарнец Овсяная Мука . Pranzo: Помидоры Черри, QNT Изолят, Parmalat Молоко 0,5%, Окское Яйцо Отборное, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Зеленый Лук, Ровеньки Сыр Диетический 20%. Cena: Клубника, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Snacks/Altro: Макароны по Флотски, Кофе с Молоком, Домик в деревне Сметана 15%, Блины на Молоке. Di più...
|
|
2051 kcal
|
Esercizio:
Cucinare - 45 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 4 ore e 41 minuti, Allenamento (Workout, Esercizi) - 1 ora, Riposare - 9 ore e 34 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Miss Baranova
|