Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 settembre 2020
|
63,1 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1946 kcal
|
Gras: 83,35g | Prot: 54,63g | Carb: 252,64g.
Colazione: Valio Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе, Valio Молоко Безлактозное 1,5%, Сахар, Магнит Персик, Пятерочка Банан. Pranzo: Milka Печенье Choco Cow, Сахар, Кофе, Valio Молоко Безлактозное 1,5%, Snickers Сникерс, Приготовленные Грибы (без Жира), Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные). Cena: Сахар, Valio Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе, Миндаль Миндаль, Ясо Тофу Натуральный, Макароны Отварные, Овощное Соте. Snacks/Altro: Snickers Сникерс. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di uagrkp9phs
|