Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 settembre 2020
|
76,9 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 16,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
611 kcal
|
Gras: 24,24g | Prot: 39,18g | Carb: 60,83g.
Colazione: Савушкин Продукт Йогурт Клубника 2%, Блины на Рис/Пш Муке 50/50. Cena: Соевый Соус, Kuc Сербская Брынза, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Маффины Куриные с Тыквой. Di più...
|
|
1964 kcal
|
Esercizio:
Упражнение "Худеем за 30 дней" по плану - 10 minuti, Riposare - 15 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di istominabella
|