Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 ottobre 2013
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84,5 kg
Perso fino ad ora: 11,5 kg.
Rimanenti: 14,5 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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1246 kcal
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Gras: 58,42g | Prot: 84,99g | Carb: 93,59g.
Colazione: Golden Toast Körner Harmonie Toast, Gutfried Puten Schinken, Leicht & Cross Knusperbrot Vital. Pranzo: REWE Wiener Würstchen. Cena: Gouda oder Edamer, Aldi Kochschinken, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Mehrkornbrot. Snacks/Altro: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tangerinen (Mandarinen). Di più...
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2502 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Stare seduti - 10 ore, Riposare - 5 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 3,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sylvia60
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