Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 settembre 2020
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76,6 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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625 kcal
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Gras: 26,82g | Prot: 43,10g | Carb: 58,18g.
Colazione: Peras, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Marilan Magic Toast Integral. Pranzo: Ovo Frito, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Chuchu Cozido. Cena: Alface Americana, Brócolis, Copacol Filé de Tilápia. Snacks/Altro: Laranja Pêra, Hortifruti Manga Tommy, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Marilan Magic Toast Integral. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di silviaminatel
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