Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 settembre 2020
|
96,5 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 16,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1133 kcal
|
Gras: 68,13g | Prot: 72,26g | Carb: 58,37g.
Colazione: Гродненский Мясокомбинат Колбаса Славянская, Bonfesto Сыр Мягкий Творожный Кремолле 65%, Хлеб Польский Светлый . Pranzo: Жареная Курица (Кожу не Съедена), Свекла Вареная, ProStore Биточки Паровые из Говядины, Суп с Фрикадельками. Cena: Говядина Отварная, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Селедка, Борщ с Фасолью. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nika040319
|