Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 settembre 2020
|
96,5 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 16,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1162 kcal
|
Gras: 71,61g | Prot: 61,33g | Carb: 69,57g.
Colazione: Bonfesto Сыр Мягкий Творожный Кремолле 65%, Хлеб Польский Светлый , Кофе (из Молотых Зерен), Пански Гатунак Варёная Колбаса Сочная. Pranzo: Котлеты из Говядины, Капуста Тушеная, Суп Овощной. Cena: Обычный Майонез, Селедка, Капустный Салат, Запеченный Картофель, Борщ с Фасолью. Snacks/Altro: Жареная Рыба (в Панировке). Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nika040319
|