Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 settembre 2020
|
107,1 kg
Perso fino ad ora: 13,1 kg.
Rimanenti: 30,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1721 kcal
|
Gras: 75,95g | Prot: 141,00g | Carb: 104,58g.
Colazione: Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Красная Цена Какао-Порошок, Простоквашино Сметана 10%, Витебское Молоко Творог 9%, Лента Хлебец Ржаной. Pranzo: Мираторг Кус-Кус с Овощами в Соусе Марокко, Kotanyi Паприка Копчёная Молотая, Filippo Berio Масло Оливковое, Приосколье Филе Куриное без Кожи. Cena: Омлет с помидором и красным луком, Green Ray Молодой Горошек без Сахара. Snacks/Altro: Protein Rex Protein Rex Gym Малина-Йогурт. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katyakatya01
|