Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 ottobre 2013
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40,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: 100%.
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271 kcal
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Gras: 6,58g | Prot: 9,33g | Carb: 45,74g.
Pranzo: Abacaxi, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Molho de Tomate, Arroz Branco, Sadia Patê de Presunto. Cena: Suco de Laranja Natural, Cebolas, Repolho Verde. Di più...
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1594 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (moderato) - 21 km/h - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di pandaownt
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