Diario di ntsyaprilia, 04 set 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 settembre 2020
59,9 kg Perso fino ad ora: 19,2 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1636 kcal Gras: 52,38g | Prot: 60,83g | Carb: 237,13g.   Colazione:  Telur Rebus, Quaker Oat. Pranzo: Sinti Bumbu Pecel,  Tempe Goreng, Kem Chicks Sayur Toge,  Bayam Dimasak (dari Segar),  Kangkung,  Nasi Putih. Cena:  Buah Naga,  Pisang. Snacks/Altro: Roma Malkist Coklat, Roma Malkist Coklat, Roma Sari Gandum, Sari Roti Roti Isi Selai Stroberi. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di ntsyaprilia


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