Diario di andirarya, 04 set 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 settembre 2020
55,1 kg Perso fino ad ora: 8,9 kg.    Rimanenti: 5,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

424 kcal Gras: 5,34g | Prot: 37,64g | Carb: 62,13g.   Colazione:  Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin),  Ubi Jalar (tanpa Garam, Dipanggang dengan Kulitnya, Dimasak). Pranzo:  Selada Daun Hijau,  Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan),  Jagung Manis Kuning. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di andirarya


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.