Até aí foi "de boa" porque fechei minha janela de calorias, PORÉM (todavia, entretando... kkk) chegou a noite e pediram lanche aqui em casa! Gente, eu tava CHEIA, JURO!!! Mas comi... Eguá que raiva de mim! Até me senti mal -fisicamente- depois. Buá
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2201 kcal
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Gras: 93,93g | Prot: 68,67g | Carb: 289,82g.
Colazione: Pipoca Branca (em Óleo). Pranzo: Arroz com Cenoura, Mexerica, Carne de Vaca Assada, Salada Cozida, Feijão Preto Cozido. Cena: Suco de Maracujá, Ovo Frito, Perdigão Sanduba X-Calabresa, Chá (Infusão), Salada Crua, Arroz com Cenoura, Carne de Vaca Assada. Snacks/Altro: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Chá (Infusão), Suco de Goiaba, Cookie com Pepitas de Chocolate (Receita Caseira ou Comprado), Banana. Di più...
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Commenti
Quem nunca? Continue certinho e fica tudo bem😊
03 set 20 da utente: Vidinha1
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não se martilize recomece, sempre
04 set 20 da utente: mfernandapires
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08 set 20 da utente: perdepesolulu
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Storia del Peso di perdepesolulu
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