Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 settembre 2020
|
77,2 kg
Perso fino ad ora: 47,8 kg.
Rimanenti: 22,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1347 kcal
|
Gras: 49,89g | Prot: 120,82g | Carb: 90,45g.
Colazione: Вологодское Льняное Масло , Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%, Каждый День Творог Обезжиренный 1,8%, Nesquik Какао на Молоке, Global Village Мексиканская Смесь. Pranzo: Каждый День Арахис Необжаренный, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Белый Рис (Длиннозерный). Cena: ВкусВилл Леденец Сицилийский Апельсин, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Княгинино Кефир Обезжиренный. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di irishka2011
|